レッスンでは、「やさしく丁寧にわかりやすく」を大切に、お客さまの目標に近づくお手伝いをしています。お客さまのほとんどがピラティス未経験の方ばかりですが、とてもありがたいことに多くの方が長く継続してレッスンを受けてくださっております。きれいな姿勢は、見た目の美しさだけでなく、怪我や痛みの予防につながり、身体を最も効率よく動かすことができます。また、気持ちも前向きにしてくれます。いっしょにピラティスを始めてみませんか？
【初回無料キャンペーン】
おうちで気軽に、はじめの一歩。
6月より初心者さん向けクラスが開講します
一週間を軽くする、月曜朝ピラティス
毎週月曜日 AM 9:00 ~ 9:45
6/1(月) 6/8(月) 6/22(月) 6/29(月)
中級クラス随時開講
毎週月・木曜日 AM 9:00 ~ 9:45
5/7(木) 5/11(月) 5/14(木) 5/18(月) 5/21(木) 5/25(月) 5/28(木)
6/1(月) 6/4(木) 6/8(月) 6/11(木) 6/15(月) 6/18(木) 6/22(月) 6/29(月)
STOTT PILATE認定インストラクターによる 世界基準のクオリティーを提供
インストラクターの紹介
satomi STOTT PILATES認定インストラクター
【Certification & Workshop 】
・保持資格: STOTT PILATES MATWORK & REFORMER
・Work shop: Functional Anatomy (解剖学)、Prenatal pilates (産前のリフォーマーピラティス)、Matwork Strength & Mobility, Optimization of the Shoulder Complex, Matwork for Men (男性向けのマット）、Beyond the Biomechanical Principlesを受講